Für einen erfüllten und energiegefüllten Start in das neue Jahr nehmen wir dich mit auf eine Reise zu deinem inneren Kompass. Pia & Senti laden dich einen Sonntagnachmittag in den wunderschönen Lobe Block im Wedding ein. In Kollaboration mit Inner Compass Cards möchten wir uns die Zeit und den Raum nehmen, uns über den Start in 2024 klar zu werden:
Wie kann ich auf meine innere Stimme hören, wenn die Außenwelt so laut ist?
Wie finde ich eine Self Care Praxis, die mich nicht unter Druck setzt?
Was sind Impulse und Rituale, die mir dabei helfen, mit mir im Einklag zu bleiben?
Wir erarbeiten deinen inneren Kompass, der dich in 2024 begleiten und unterstützen wird.
Dabei werden wir einen Exkurs in die Konzepte der Neurowissenschaft machen, um zu verstehen, was eine kraftvolle Praxis in unserem Gehirn ausmachen kann und wie (Sound) Meditation wirkt.
An dem Tag arbeiten wir mit verschiedenen Tools, die dich dabei unterstützen, dich von den Erwartungen aus dem Außen frei zu machen und zu deiner Intuition zu finden:
Herzöffnende Kakao Zeremonie
Entspannende Sound Meditation mit Kristallklangschalen, die auch Meditationsanfängern hilft in einen meditativen Zustand zu kommen (Stichwort: Alpha Brainwaves)
Exkurs: Neurowissenschaft
Energetische Breathwork Session mit Pia, in der du dich mit deiner Intuition und deinem Herzen verbindest.
Arbeit mit philosophischen, shamanischen, mayanischen und psychologischen Input der Inner Compass Cards inkl. Journaling Session
Vegane Snacks und Getränke
Goodie Bag mit ein paar Impulsen für den Aufbau einer eigenen Self Care Praxis
Wie sehr du einfach nur entspannen möchtest oder dich mit dir auseinandersetzen möchtest, entscheidest du. Wir bieten dir Raum, Liebe, Sound für Self-Care.
Über uns: Pia von Victorious Visions ist Expertin für Bewegung von Innen & Außen. Sie ist Coach für ganzheitliche Gesundheit, Psychologische Beraterin, Autorin und PSYCHEDELIC BREATH® Facilitator.
Anike & Lea von Senti sind ausgebildete Sound Practitioner & Trainerinnen. Sie möchten mit dir ihre Liebe zum Meditieren teilen inklusive kristallklarem Sound für dein entspannendes Sound Erlebnis.
Inner Compass Cards von Neel van Lierop sind ein sehr kraftvolles Instrument für Selbstreflexion und persönliches Wachstum. Wir nutzen das Kartendeck oft im Rahmen unserer Sound Events. Die Decks werden im Anschluss auch käuflich erwerbbar sein.
2 Hinweise:
Unsere klassischen Sound & Breath Selfcare Sunday Events gehen nur 3 Stunden, diese Special Edition zum Jahresstart geht aber 4 Stunden. Wir starten bereits um 14 Uhr.
Das Event wird auf Deutsch stattfinden. Die Inner Compass Cards sind aufn Englisch. Gerne helfen wir während der Veranstaltung bei der Übersetzung.
Wann: So, 14.01. 14:00 Uhr
Wo: Lobe-Block Wedding, Berlin