Erweitere deine Yogapraxis mit Klangschalen und Sound Meditation
Viele unserer Teilnehmer*innen im Senti Sound Training kommen aus dem Yoga-Bereich. Sie wollen ihre Kompetenzen erweitern, neue Impulse setzen und ihrer Praxis mehr Tiefe verleihen.
Aber wie startet man als Yogalehrer*in mit Sound? Heute möchten wir euch zwei unserer Senti Sound Practitionern vorstellen, die beide mit unserem Senti Sound Training Level 1 eingestiegen sind und seitdem Yoga & Sound mit Kristallklangschalen in verschiedenen Formaten geben.
Katrin und Nataly: Zwei tolle, inspirierende Frauen, die Teil unserer Senti Sound Community sind. In diesem Interview erfahrt ihr mehr zu ihrem Weg zum Sound Practitioner.
Senti Bowls: Ihr habt beide bei uns die Sound Practitioner-Ausbildung gemacht. Wie seid ihr denn überhaupt auf das Thema Sound Meditation mit Kristallklangschalen gekommen?
Katrin: Durch das Yoga kam auch mein Interesse an der Sound Meditation. Hier in Hamburg habe ich dann ein Cacao x Sound Format besucht, was mich wirklich beeindruckt hat. Diese erste Stunde Sound war so wunderschön, dass ich danach mehrere Soundbaths besucht habe. Dann kam recht schnell der Entschluss: Das will ich selber geben. Sound Bath in Kombination mit Yoga - das fühlte sich für mich richtig an. Irgendwie runder als nur Yoga. Ganzheitlicher.
Nataly: Mein erstes Soundbath ist schon über 5 Jahre her, erst mit Gong, dann mit Kristallklangschalen. Und dann eine Gruppenhypnose mit Kristallklangschalen, bei der der Sound mir geholfen hat, ganz tief in mein Unterbewusstsein einzusteigen. Das war ein komplett neues Erlebnis, einfach viel tiefer als alles zuvor. Da habe ich gemerkt, dass ich das auch selbst weitergeben möchte.
Gerade die Balance aus Anspannung (Vinyasa Flow) und Entspannung (Sound Bath) macht die Kombination so spannend und funktioniert so gut für Körper & Seele. – Katrin
Senti Bowls: Wie hat sich euer Weg als Sound Practitioner seit eurem Training entwickelt?
Katrin: Ich bin erst mal mit reinen Soundbath-Sessions gestartet und habe mir als erstes meinen Traum ein Sound Bath auf einem Hausboot zu geben wahr gemacht. Dann kam die Kombi Yoga & Sound als Special Event dazu. Im align Studio durfte ich mein eigenes Format entwickeln: Flow & Sound, die Kombination einer kraftvollen Vinyasa-Klasse und einem anschließenden Soundbath. Durch die Klassen in den Studios und im Vabali Spa kommen auch private Anfragen, z.B. für Babyshowers, Coachings und Family Sound Bath.
Nataly: Der Sound ist aus meinen Stunden nicht mehr wegzudenken. Die Klangschalen passen perfekt zu meinen Stunden und mir – ich genieße diesen Teil selbst so sehr. Mittlerweile setze ich die Bowls sogar hin und wieder in meinen Corporate-Yoga-Stunden ein. Zu Beginn war das für viele etwas Neues, denn einige Teilnehmer*innen aus den Unternehmen, die ich unterrichte, hätten sich selbst wohl keine Stunde mit Kristallklangschalen gebucht – das Thema gilt vielen noch als zu spirituell. Umso schöner ist es, dass ich es dort integrieren kann und auf diese Weise Menschen mit Klang in Berührung bringe.
Senti Bowls: Wie ist die Nachfrage nach euren Yoga-Stunden mit Sound?
Katrin: Die Nachfrage ist enorm. Für meine Sound-Klassen kommen die Anmeldungen bereits vier Wochen im Voraus und ich habe deutlich mehr "Regulars". So viele wiederkehrende Gesichter habe ich in den letzten 3 Jahren nicht erlebt, als ich reine Yoga-Stunden gegeben habe. Vor allem auch im Vabali, wo die Leute ja teils zufällig in meinem Soundbath landen, bekomme ich nach jeder Stunde sehr viel positives Feedback. Es fühlt sich einfach so gut an, wenn ich merke, wie viel Entspannung und Leichtigkeit ich meinen TeilnehmerInnen in diesen Sessions mitgebe.
Nataly: Einige Teilnehmer*innen kommen sogar gezielt, weil ich Sound in meinen Stunden integriere. Jede Stunde widme ich einem bestimmten Thema wie „In Harmonie mit sich selbst“, „Loslassen“ oder „Die eigene Intuition spüren“. Ich beginne damit in der Meditation, greife es während der Praxis immer wieder auf und runde es schließlich im Soundbath ab. Am Feedback nach den Stunden merke ich deutlich, wie sehr sich meine Teilnehmer*innen, dank der Klänge, auf das Thema einlassen können. Besonders bei der ersten Begegnung mit Kristallklangschalen wird viel geteilt – denn ein erstes Sound-Erlebnis ist einfach magisch.
Senti Bowls: Gibt es ein besonderes Erlebnis oder Feedback aus eurer Arbeit, dass euch in Erinnerung geblieben ist?
Katrin: In einem der Senti Community Calls habe ich Janine aus Berlin kennengelernt, die ein paar Wochen später mit ihrer Familie in Hamburg war – und ein privates Soundbath bei mir gebucht hat. Diese Verbundenheit mit ihrer Familie miterleben zu dürfen, war einfach nur absolut magisch. Und es ist einfach toll zu sehen, wie sie ihre Tochter (3 Jahre alt, Anmerkung der Redaktion) bereits so früh an das Thema Achtsamkeit und Meditation heranführt. Das war einfach eine ganz besondere Stunde.
Nataly: Es berührt mich immer wieder, zu sehen, wie die Teilnehmer*innen im Soundbath ganz bei sich ankommen. Diese Momente der Verbundenheit sind besonders. Wenn Tränen fließen, zeigt das, wie tief sie teilweise loslassen können.
Senti Bowls: Und nun, what’s next?
Katrin: Ich freue mich weiterhin neue Formate mit liebevollen Details zu kreieren, wie zum Beispiel das kommende “Between waves”-Sound Special mit Jule (Jule - Verlinkung zum anderen Blog Artikel - und Katrin haben sich im Sound Training kennengelernt, Anmerkung der Redaktion) sowie weitere wunderschöne Hausboot Specials in Hamburg. Vielleicht sogar ein erstes Retreat. Mal sehen. Ich lasse es ein wenig auf mich zukommen.
Nataly: Nachdem die Kombination mit Yoga so gut angelaufen ist, plane ich auch reine Soundbaths anzubieten, um tiefer zu gehen und auch kreativer in den Formaten zu werden. Als nächstes plane ich einen Workshop zum Thema „Innere Ruhe“ in meiner Heimat Frankfurt.
Katrin aus Hamburg ist seit 2022 ausgebildete Yogalehrerin (200h) für Vinyasa und Yin Yoga. Neben ihrem Job als Account Managerin in einer Hamburger Werbeagentur hat Katrin bereits seit 2022 in verschiedenen Hamburger Studios Yogastunden gegeben. Dann kam im April 2024 das Sound Training bei Senti Bowls und es ging richtig los. Durch die Integration der Sound Meditation mit Kristallklangschalen eröffnete sich für sie eine Vielzahl neuer Möglichkeiten: Eigene Events, erweiterte Formate und Kooperationen mit Spas und Studios. Heute ist das align Studio in Hamburg ihr zweites Zuhause. Hier leitet Katrin regelmäßig Formate wie Flow & Sound sowie Restore & Yin. Ihr Signature-Event: Das Mini Sound Retreat The floating Stillness auf einem Hausboot am Spreehafen, traumhafter Sonnenuntergang inklusive. Zudem ist Katrin Vabali Spa Resident im Vabali Spa Hamburg, wo sie am Wochenende Soundbaths mit Crystal Singing Bowls anbietet.
Auch Nataly aus Berlin, ebenfalls im Marketing tätig, ist ausgebildete Yogalehrerin (300h) und war bereits vor dem Senti Sound Training im Januar 2025 aktiv am unterrichten – sowohl in Studios wie dem Casa Flow Berlin als auch in Firmen. Der Übergang von klassischen Yogastunden zu Yoga & Sound war fließend: Zum Start hat Nataly nach ihrem Sound Training direkt ihre Senti Bowls in ihre Yoga Stunden mitgenommen und die Sound Meditation als verlängertes Savasana in ihre Stunden integriert. Mittlerweile kann sie sich den Sound-Teil in ihren Stunden gar nicht mehr wegdenken – und ihre Schüler*innen auch nicht.
Wie du starten kannst: Unser Level 1 Senti Sound Training
Unser Level 1 Sound Training ist der perfekte Einstieg, wenn du als YogalehrerIn Sound in dein Angebot integrieren möchtest. In einem intensiven und inspirierenden Wochenende lernst du alle Grundlagen der Sound Meditation:
- Intro in die Sound Meditation
- Die wissenschaftlich nachgewiesene Wirkung von Sound auf Körper und Geist
- Praxis-Tipps: Wie du eine Sound Meditation vorbereitest und leitest
- Inspiration, Sound in unterschiedliche Yoga-Formate zu integrieren
- Praktische Übungen und Austausch mit anderen Sound Practitionern
Und im Anschluss helfen wir dir in einer persönlichen Beratung, aus unserem Shop mit über 100 Kristallklangschalen dein perfektes Set aus hochwertigen Kristallklangschalen zusammenzustellen.
